地域介護予防事業　自宅で出来る！気軽な健康体操

平成２７年６月９日（火）
町体育振興公社の菅井新一先生を講師に迎え、自宅で簡単に出来る健康体操を体験しました。タオル一本を使用しての体操や新聞紙で作ったボールとメガホンでキャッチボールをしたり、楽しみながら運動ができました。笑いながら運動をすることで、心身ともに活性化されたのではないでしょうか?